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地中海必游邮轮港口
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地中海必游邮轮港口

从阳光普照的希腊群岛到历史悠久的意大利城市——每位邮轮旅客都应该体验的地中海港口。

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2026年3月
10 分钟阅读

地中海必游邮轮港口

地中海邮轮是地球上最非凡的旅行体验之一。短短一周内,你可以走进罗马斗兽场,在圣托里尼的火山口边目睹太阳沉入海平面,漫步杜布罗夫尼克的古老城墙,在巴塞罗那的兰布拉大道旁啜饮浓缩咖啡——全程无需打包行李,也不必穿梭于任何机场。

地中海数千年来一直是文明的十字路口,那段历史层叠于每一个港口之中。希腊神庙、罗马废墟、威尼斯宫殿、奥斯曼清真寺、中世纪要塞——全球每平方英里内世界级文化遗址密度之高,无处能出其右。

本指南涵盖十个我们认为每位邮轮旅客至少应该造访一次的地中海港口。无论你是第一次还是第五次踏上地中海邮轮,这些港口都是那种能在心底留下最深印记的地方。

地中海是唯一一个每一个停靠港都可能成为旅途最高光时刻的区域。最难的,是当你只有八小时在岸时,决定舍弃什么。

一览:按主题划分的地中海港口


1. 巴塞罗那,西班牙

巴塞罗那是世界上最伟大的城市之一,许多邮轮公司以此为始发港——这意味着你应该提前至少一天抵达。这不是一座可以用八小时港口停靠来赶场的城市。如果你的邮轮在行程中途停靠这里,请把时间集中在最重要的体验上。

安东尼·高迪的建筑杰作定义了这座城市的天际线与灵魂。圣家堂——这座自1882年便开始建造、迄今仍未竣工的大教堂——是地球上最非凡的建筑之一,室内彩色玻璃窗投下的斑斓光影,让即便是最见多识广的旅行者也不禁倒吸一口气。奎尔公园、巴特略之家和米拉之家同样在步行或地铁可达的范围内。

兰布拉大道是城市著名的林荫大道,从加泰罗尼亚广场一直延伸到海滨。哥特区(Barri Gòtic)是一个中世纪迷宫,曲折小巷、隐秘广场和数百年历史的教堂交织其间。对美食爱好者而言,兰布拉大道上的博盖利亚市场是新鲜海鲜、腌制肉类、热带水果和现榨果汁的感官盛宴。

邮轮码头位置优越——兰布拉大道底端只需短途接驳车或出租车即可抵达。巴塞罗那奖励那些早起出行、穿着舒适步行鞋的旅行者。

请提前数周在网上预订圣家堂门票——现场几乎买不到票,排队时间可能长达数小时。如果你的邮轮从巴塞罗那出发,请提前整整一天抵达,在El Born街区度过傍晚——那里有出色的小吃酒吧、精品购物,以及比游客云集的兰布拉大道更有本地生活气息的体验。

2. 圣托里尼,希腊

圣托里尼是地中海邮轮宣传画上最常出现的画面。白墙建筑悬挂在火山口边缘,蓝顶教堂点缀其间,爱琴海一望无际——这是地球上被拍摄次数最多的地方之一,而亲眼所见更是超越一切期待。

你的邮轮将停泊在火山口本身,三面环绕着高耸的悬崖。这是一个需要乘坐小艇登岸的港口,上岸后你面临选择:骑驴沿陡峭的之字形小路爬上悬崖顶部的菲拉镇,乘坐缆车(推荐),或者徒步攀登588级台阶。缆车是最快、最舒适的选项。

从菲拉出发,沿火山口边缘通往伊亚的著名步行路线约10.5公里,沿途每一步都能看到令人叹为观止的风景。伊亚本身就是那张明信片上的村庄——蜿蜒小巷、蓝色圆顶、每晚吸引数千人驻足的落日美景。如果你的邮轮停留够晚,一定不要错过。

圣托里尼还有火山黑沙和红沙海滩(卡马利、佩里萨和红滩),以及由火山土壤孕育的白苏维浓本地葡萄酒,还有古代阿克罗蒂里遗址——这座被火山灰封存的米诺斯文明城市常被称为"希腊庞贝"。

当多艘邮轮同时停港时,圣托里尼可能人满为患。乘缆车早早上到菲拉,然后立即乘公交或出租车前往伊亚,赶在正午人潮之前抵达。如果想看日落,请至少提前一小时占据伊亚城堡废墟的最佳位置。

3. 杜布罗夫尼克,克罗地亚

杜布罗夫尼克赢得"亚得里亚海明珠"的美誉,早在《权力的游戏》让它成为全球流行文化地标之前便已实至名归。这座城市的中世纪老城,由自13世纪便屹立至今的巨大石墙环绕,是欧洲保存最完好的城墙古城之一,也是联合国教科文组织世界遗产。

漫步城墙是杜布罗夫尼克最不可或缺的体验。整段约2公里,以轻松的步伐走完约需90分钟。从城墙上俯瞰,一侧是橙色瓦片屋顶、隐秘庭院和修道院花园,另一侧是波光粼粼的亚得里亚海。夏日炎热且遮荫不足,请带足水,并尽早出发。

城墙之内,斯特拉顿大街——杜布罗夫尼克熠熠生辉的石灰岩主街——穿过市政官厅、方济会修道院(拥有欧洲历史最悠久的营业药房之一,可追溯至1317年)和大教堂。小巷从这里向四周延伸,通往保有真实生活气息的社区——家庭式餐厅、精品小店和镜头感十足的门洞。

《权力的游戏》迷们会认出这座城市就是君临城,导览游也会指出剧中的取景地,包括"羞耻之行"台阶(耶稣会阶梯)、红色城堡(洛夫里耶纳茨堡)和黑水湾竞技场。但杜布罗夫尼克的魅力早于任何电视剧,也将在它之后延续——这是一座数百年来始终令旅行者叹为观止的城市。

城墙在午后关闭,所以请在清晨光线最美、人流最少时第一个去走。如果你的邮轮停靠在格鲁日港,步行约20分钟或乘短途公交可到达老城的皮勒门入口。别错过乘缆车登上斯尔德山,从那里可以俯瞰整座城市和海岸的全景。

4. 奇维塔韦基亚(罗马),意大利

坦率地说:奇维塔韦基亚本身是一个普通的港口小镇。它出现在每条地中海航线上,是因为它通往罗马——人类历史上最具历史意义的城市之一。斗兽场、罗马广场、梵蒂冈、西斯廷礼拜堂、特雷维喷泉、万神庙——必看清单上的项目能填满一生的造访。

问题在于交通物流。奇维塔韦基亚距罗马市中心约80公里,乘火车或班车单程需60至90分钟。这意味着你的港口停靠时间中,将有两到三小时花在路上。对于初次造访罗马的旅客而言,绝对值得,但需要仔细规划,并接受一天之内根本看不完所有东西。

最有效率的方式是选定一条专注的路线:要么是梵蒂冈(圣彼得大教堂、西斯廷礼拜堂、梵蒂冈博物馆),要么是古罗马(斗兽场、罗马广场、帕拉蒂诺山丘)。试图两者兼顾,还要加上特雷维喷泉、西班牙广场台阶和一顿悠闲午餐,只会以筋疲力尽告终。罗马回报的是深度,而非广度。

或者,如果你已经游览过罗马——或者不喜欢漫长的往返交通——奇维塔韦基亚本身以及附近的塔尔奎尼亚小镇提供了更悠闲的一天:伊特鲁里亚遗址、本地鱼市,以及在海滨餐厅享用新鲜意面、看渔船归来。

乘坐奇维塔韦基亚火车站到罗马终点站或圣彼得站的区域列车——单程约5至8欧元,班次频繁。请提前网购梵蒂冈和斗兽场的免排队门票;没有它们,光排队就可能耗掉两个小时。如果一定要同时游览梵蒂冈和斗兽场,可雇用一位私人司机全天陪同,以减少路途时间。

5. 威尼斯,意大利

威尼斯是那种存在本身就显得不太真实的地方——一座完全建立在泻湖中118个岛屿之上、由400座桥梁连接、以船代车出行的城市。它神奇、拥挤、正在下沉,且与地球上任何地方都截然不同。

目前,大多数邮轮公司将威尼斯主要作为启程或停靠港,而非中途停靠港——这是大型船只被禁止驶入历史中心的规定所致。邮轮现在停靠在马尔盖拉工业港或外泻湖码头。从那里,水上出租车和公共水上巴士(vaporetti)可以把你带到城市中心。

圣马可广场是必到的起点——拥有金色拜占庭马赛克的大教堂、总督宫和钟楼。但威尼斯的真正性格,是当你从主要旅游动脉离开时才得以显现。迷失在多尔索杜罗或坎纳雷吉奥的背街小巷里,那里有晾晒于楼宇之间的衣物、以威尼斯风格小吃为主打的街坊小酒馆,以及几乎看不到游客的宁静角落。

乘坐贡多拉价格不菲(30分钟约90欧元),且带有明显的旅游性质——但它也确实浪漫,并让你看到那些步行无法触及的威尼斯面貌:狭窄的背街运河、隐秘的花园、古老地基的水下世界。

如果你的邮轮从威尼斯出发,请至少提前一整天抵达这座城市。两天更好。威尼斯值得细细品味,而不是匆匆赶路。

威尼斯在清晨和傍晚最美,彼时一日游的旅行者已散去,城市属于它的居民。如果你在邮轮前一天入住,利用下午和傍晚在城中漫步——运河上落日的金光值得多花一晚酒店费用。参观圣马可大教堂,只需支付2欧元预订费即可在网上预约免排队入场。

6. 科托尔,黑山

科托尔是那个会让从未听说过它的人大吃一惊的港口。你的船驶过科托尔湾——一系列戏剧性的峡湾状海湾,被几乎垂直拔地而起的陡峭山峰环抱——光是这段进港过程就值回整趟邮轮的票价。

科托尔中世纪老城是联合国教科文组织世界遗产,而且令人愉快地小巧紧凑。一个悠闲的上午足以探索整个围城:12世纪的圣特雷福主教堂、石板小巷迷宫、有着露天咖啡馆的小广场,以及海事博物馆。这里感觉是真正有人居住的地方,而非被保存为博物馆陈列品——居民们仍在古老城墙上晾晒衣物,猫咪在每一处阳光角落打盹。

科托尔的标志性体验是攀登城墙,登顶圣约翰城堡(San Giovanni要塞)——那座耸立于城镇之上的堡垒。这段攀登需要走1350级台阶,非意志薄弱者可轻易完成,但从顶端俯瞰全景——红色屋顶、海湾和连绵山峦尽收眼底——是地中海最震撼人心的画面之一。

科托尔的消费也明显低于西欧各港口。一顿含本地葡萄酒的丰盛午餐约需15至20欧元,手工纪念品的价格只是杜布罗夫尼克或威尼斯的几分之一。

如果登顶体力不支,只走一半也能欣赏到绝佳的景色,无需完成全部1350级台阶。老城足够小,不需要向导——在主城门内的旅游服务处拿一张免费地图即可。邮轮码头步行可到达老城,无需出租车或班车。

7. 那不勒斯,意大利

那不勒斯不像圣托里尼或杜布罗夫尼克那般精致。它喧嚣、混乱,带着一种令人骄傲的市井气质。历史建筑旁,老楼与巴洛克教堂并排而立。摩托车轰鸣声中,洗好的衣物横跨窄街晾晒。这里的披萨——这绝非夸张——是世界上最好的。

那不勒斯是披萨的发源地,在Da Michele、Sorbillo或Di Matteo(在窗口买一块折叠披萨只需约1.5欧元)品尝玛格丽特披萨,是一场美食朝圣。圣马扎诺番茄、新鲜马苏里拉奶酪、罗勒叶和木柴烤炉的焦脆饼皮——其简单与美好,会永久地让其他任何地方的披萨变得索然无味,而且你会甘之如饴。

但那不勒斯出现在大多数邮轮航线上,是因为它附近有更多精彩。庞贝——这座在公元79年维苏威火山喷发中被封存于时光之中的罗马城市——是世界上最非凡的考古遗址之一。漫步其街道,走进居民的家中,看到那些遇难者的石膏铸件,是一段令人深受触动的体验。距那不勒斯更近约20分钟、保存更为完好的赫库兰尼姆遗址同样精彩,却游客寥寥。

阿马尔菲海岸——从那不勒斯出发沿戏剧性海岸线蜿蜒约48公里、点缀着波西塔诺、阿马尔菲和拉维洛等崖边小镇——也可以从那不勒斯当天往返,不过以邮轮停靠时间来说行程颇为紧凑。如果必须二选一,就选庞贝或阿马尔菲海岸,不要贪心两者兼顾。

那不勒斯扒手猖獗的名声已略显过时,但也非空穴来风——在人群密集处及中央火车站附近,请保管好随身物品。前往庞贝,可从那不勒斯中央站乘坐维苏威环形铁路到庞贝废墟站(约35分钟,3欧元)。在入口处雇一位导游或下载语音导览——遗址范围庞大,没有讲解很难看出门道。

8. 米科诺斯,希腊

米科诺斯是圣托里尼戏剧性美景的时髦、上镜之对。圣托里尼以火山口景观和落日著称,米科诺斯则是漫步白色小巷、拍摄标志性风车、感受地中海最时尚岛屿之一的无拘气息。

霍拉镇(米科诺斯镇)是一座迷人的迷宫,据说那些蜿蜒的街道是专门为迷惑入侵海盗而设计的。迷路是乐趣的一半。每个转角,都有一扇蓝色木门、一簇九重葛垂挂的阳台、一家令人叹服的精品店或画廊在等待你。小威尼斯——一排建于18世纪、直接矗立在海面上的房屋——是希腊被拍摄次数最多的场景之一,尤其在日落时分,海滨酒吧里的旅客举杯小酌,波浪在脚下轻拍。

卡托米利的标志性风车群,立于俯瞰霍拉的低矮山丘上,是小岛的名片。全岛共有16座风车,其中七座构成了那标志性的卡托米利风车群。它们可追溯至16世纪,当时威尼斯人用它们来研磨过往商船带来的粮食。

米科诺斯也是一个海滩目的地。天堂海滩和超级天堂海滩以派对氛围和沙滩俱乐部著称;如果追求清静,可前往岛屿北侧偏僻的圣索斯蒂斯海滩——那里什么都没有,只有沙、海和寂静。

米科诺斯是小艇登岸港,当多艘邮轮同时停靠时,小艇可能大排长龙。请尽早上岸。镇区紧凑可步行——除非前往远处海滩,否则不必打车。用餐时,离开海滨向小巷深处走,那里的小餐馆食物更好、价格更低。

9. 马赛,法国

马赛是法国最古老的城市——约公元前600年由希腊水手建立——也是最具多元文化特色的城市。它也是本列表上争议最大的港口。部分旅行者觉得它粗粝乏味,比不上地中海其他精致的港口;另一些人则在这里发现了一座充满灵魂与个性的真实城市,拥有法国最好的美食之一。

旧港是马赛的心脏,也是欧洲最壮观的港口景观之一。渔船与游艇并排停泊,餐厅沿码头一字排开,东侧海滨的早市鱼鲜市场是新鲜海产、叫卖摊贩和海洋气息交织的奇景。马赛鱼汤便诞生于此——那道飘着藏红花香气的浓郁鱼汤是马赛的标志菜。在这里,在渔民们数百年来一直烹制它的地方品尝这道汤,是一种超越了一顿饭本身的美食体验。

俯瞰全城的高地上,守护圣母大教堂——一座罗马拜占庭风格的大教堂,顶端矗立着一座金色圣母像——是马赛的最高点。平台上的视野宽广:整座城市、港口、弗里乌尔群岛,晴天甚至能看到蜿蜒向卡朗格斯的海岸线。

卡朗格斯——城市以南那些拥有碧蓝海水的壮观石灰岩峡湾——是马赛最美的自然杰作。如果你有时间和体力,乘船游览或徒步进入索尔米乌或昂沃卡朗格,将是任何马赛之行的最佳体验。

马赛也是前往普罗旺斯的门户。塞尚故乡艾克斯-普罗旺斯、吕贝隆薰衣草花田,以及阿尔勒的罗马圆形剧场,均可乘火车或参加组织游当天往返。

马赛的邮轮码头距旧港有一段短程接驳车程。不要跳过鱼市——只在上午营业,是体验纯正马赛风情的必选。前往卡朗格斯,建议从旧港预订游船,而非徒步前往(除非你体能良好且穿着合适的鞋子)。那些步道陡峭崎岖。

10. 伊斯坦布尔,土耳其

伊斯坦布尔是世界上唯一一座横跨两大洲——欧洲和亚洲——的城市,两者之间仅隔一道狭窄的博斯普鲁斯海峡。这一地理位置不只是个有趣的冷知识——它塑造了2500年的历史,孕育了一座罗马、拜占庭、奥斯曼和现代土耳其文化在每条街道上彼此交叠的城市。

圣索菲亚大教堂是定义伊斯坦布尔的建筑。公元537年建成时为基督教大教堂,1453年奥斯曼征服后改为清真寺,1934年成为博物馆,2020年再度改回清真寺——它是这座城市层叠历史的化身。站在那个巨大穹顶之下——建成时似乎毫无支撑地悬浮于空中,是一个近千年无法被超越的工程奇迹——是一段令人由衷敬畏的体验。

蓝色清真寺(苏丹艾哈迈德清真寺)就在广场对面,至今仍是活跃的礼拜场所,也是世界上最美丽的清真寺之一。内部由逾两万块手绘蓝色伊兹尼克瓷砖覆盖,赋予了清真寺那个广为人知的俗称。非礼拜时间对游客开放。

大巴扎是地球上最古老、最大的室内集市之一——61条有顶商业街上超过4000家店铺。在其中穿行,是一段令人眼花缭乱、令人兴奋又令人疲惫的体验。地毯、陶瓷、珠宝、香料、皮货和土耳其软糖充斥每一个角落。讨价还价是常规,也是乐趣的一部分。

托普卡珀宫殿是奥斯曼苏丹400年居所,珍藏着非凡的帝国宝藏,包括镶满宝石的御座、著名的托普卡珀匕首和宗教圣物。宫殿庭院提供美丽的花园和俯瞰博斯普鲁斯的壮观视野。

博斯普鲁斯游船——哪怕只是搭乘公共渡轮的短途体验——是必不可少的。在欧亚之间漂行,经过奥斯曼宫殿、木制滨水豪宅和雄伟的博斯普鲁斯大桥,你将获得一种步行无论如何都无法给予的城市视角。

伊斯坦布尔的加拉塔港邮轮码头靠近卡拉科伊街区,位置便利。历史中心苏丹艾哈迈特区(圣索菲亚大教堂、蓝色清真寺、大巴扎、托普卡珀宫殿)乘电车几站即达。如果只有一天,上午专注游览苏丹艾哈迈特区,下午乘坐短途博斯普鲁斯渡轮。在港口购买一张公交卡(伊斯坦布尔卡)即可使用电车和渡轮——比打车便宜,往往也更快。

规划你的地中海邮轮

地中海通常被划分为两大邮轮区域。西地中海航线通常涵盖巴塞罗那、罗马、那不勒斯、马赛和法国或意大利里维埃拉。东地中海航线则聚焦于希腊、克罗地亚、黑山和土耳其。部分较长的航行两者兼顾。

旺季为五月至十月,其中七八月最为炎热,人也最多。过渡季节——五月、六月、九月和十月初——提供了气候宜人、人流适中和合理定价的最佳组合。

如果只能选一次地中海邮轮,请选择一条同时涵盖西部和东部港口的航线。巴塞罗那的现代主义活力与圣托里尼永恒的美丽之间的反差,那不勒斯的混乱魅力与科托尔的宁静庄严之间的对比,正是地中海令人百看不厌的原因。

最后一条建议:不要试图在每个港口塞进太多行程。将所有景点都打卡的诱惑很强,但地中海回报的是慢游。在广场里点一杯浓缩咖啡小坐片刻。看渔民修补渔网。让一条窄巷带你去往某个意想不到的地方。最美的地中海记忆,往往不是那些你计划好的。

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